Du har åtagit sig en 5K, och du har startat träningsprocessen. Lyckligtvis vet du att det du lägger in i din kropp kommer att påverka din förmåga att gå på...
Alla artiklar - Sida 177
Flytande dieter ordineras vanligen före och efter operation. Vissa människor ser dem som ett viktminskningsstöd. Andra har svårt att svälja eller tugga fasta livsmedel. Oavsett vad dina skäl är, är...
Kasta upp är ett vanligt symptom på graviditet och kallas morgonsjukdom, även om du kan uppleva illamående och kräkningar under hela dagen. MayoClinic.com noterar att morgon sjukdom påverkar mellan 50...
Det börjar med den stickande känslan på baksidan av halsen. Då sätter hostan sig. Sår hals och host orsakas oftast av virusinfektioner, som förkylning eller influensa. Mindre ofta kan dessa...
Du har tränat i flera månader för din halvmaraton, och är upphetsad och ivriga för den stora dagen. Du har till och med varit noga med din diet för att...
Förstoppning är ett obehagligt matsmältningsförhållande som gör det svårt att få en tarmrörelse. Detta sker oftast när du inte har druckit tillräckligt med vätskor, äter tillräckligt med fiber eller tränar,...
Efter en intensiv träningsövning producerar kroppen naturligt mjölksyra, men det rensar ut det när syre blir tillgängligt. Flera strategier kan rensa det effektivt och därigenom förbättra träningspasset, till exempel inkorporering...
Gal är en matsmältningsvätska som hjälper till att bryta fett till fettsyror som kroppen kan absorbera. Din lever producerar gall från kolesterol och en biprodukt av nedbrytningen av röda blodkroppar,...
