MuskelprovningarSteg 1Muskeltraktioner är ofrivilliga muskelkontraktioner av dina muskelfibrer. Enligt National Institutes of Health är dessa ryckningar vanligtvis mindre och går ofta obemärkt. De tenderar också att vara ofarliga, men de...
Alla artiklar - Sida 1791
En tillfällig rubbning i ögonlocket eller en spasm i din hand eller kalv är inget att oroa dig för och kommer förmodligen att gå iväg själv. Muskeltrakt som varar i...
Muskeltrakt och spasmer är båda okontrollerbara muskelrörelser, men deras symptom, behandling och orsaker är mycket olika. Medan en rubbning är en mindre irritation kan du knappt märka att en spasm...
När många kvinnor vill få bra fysisk form, vill de att deras kroppar har en tonad, snygg look istället för ett muskulärt utseende. Att utveckla lång mager muskel, styrka tåget...
Mineraler spelar olika roller i hela kroppen, från metabolismen av energi till stöd för ditt immunsystem. Tillsammans med deras andra funktioner, påverkar magnesium, kalcium, zink och kalium dina muskelkontraktioner, vilket...
Den muskelspänning och obehag du känner när du går kan bero på skador eller belastningar på en muskel eller en skada i dina ledband, senor, organ eller mjukvävnad. Om vila...
Att utveckla sex pack abs betyder att du minskar din kroppsfettprocent. Alla har bukmuskler under huden, säger "The Abs Diet" författaren David Zinczenko. För att visa dem dagens ljus måste...
Under det första året av livet behöver du hjälpa barnets muskler att utvecklas så att dessa muskler kommer att kunna bättre utföra uppgifter när ditt barn åldras. Övningar för stretching...
