Simning är en krävande kardiovaskulär aktivitet som bränner ett stort antal kalorier. En halvtimme kraftig varvsvamp brinner mellan 300 och 444 kalorier, medan kryp och fjäril kan bränna nära 500...
Alla artiklar - Sida 197
Ingen tvekan, på en eller annan gång har du haft mageproblem. Men om magen ger dig problem ofta kan du ha en känslig mage. Vanligtvis orsakad av vissa livsmedel eller...
Att hålla sig frisk och frisk hjälper dig att må bra och skydda din hälsa. Det finns många saker du kan göra för att upprätthålla en hälsosam vikt, öka ditt...
Riktlinjerna för totalt kolesterol är desamma för vuxna i alla åldrar. Totalt kolesterol som är mindre än 200 mg / dL är önskvärt eftersom det är förknippat med minskad risk...
Alla föräldrar undrar om deras barn har nått milstolpar vid vissa tillfällen i hennes utveckling. Även om barn utvecklas i olika takt, finns det några saker som de flesta 9...
Bikram yoga, ibland kallad "yoga", praktiseras i studior på minst 80 grader Fahrenheit och med minst 40 procent fuktighet. Det betyder att ditt yoga slitage måste stå upp för att...
När ditt barn har hosta på grund av förkylning eller influensa, är det viktigt att hålla ditt barn hydratiserat för sin hälsa och återhämtning. Ofta minskar barnets aptit som en...
Du kanske strävar efter att ha chiseled abs eller perfekta gluter, men håller dig i form och upprätthåller en hälsosam vikt kommer också att gynna din hälsa. Att vara överviktig...
