Kefir är en odlad mjölkdryck med tjock, krämig konsistens, serverad vanlig eller smakad. Traditionellt är den beredd genom att kombinera färsk mjölk med Kefir-kulturen, som består av levande jäst och...
Den felaktiga informationen kring kava, en södra Stilla ört, kan lämna dig ifrågasätta sin laglighet i USA. Kava säljs som kosttillskott och marknadsförs för att främja sömn och avkoppling. I...
Kali Jeeri - även känd som kalijiri, bitter kummin eller Centratherum anthelminticum - är en växt, och dess frön används ibland som örtmedicin. Det får inte förväxlas med två andra...
Kale, eller Brassica oleracea L. (Acephala-gruppen), är en lövgrön grönsak som liknar kål och broccoli. Du kan äta kale rå eller kokta, och det är en källa till många viktiga...
Många av de livsmedel och drycker som amerikaner konsumerar faller inom kategorin "tomma kalorier". Dessa produkter, mer känt som skräpmat, innehåller många kalorier från tillsatta sockerarter och fasta fetter men...
Att vara aktiv är en viktig aspekt av en hälsosam livsstil, så att välja det mest effektiva träningsättet kan vara viktigt för att planera din rutin. Om du har begränsat...
American Academy of Pediatrics rekommenderar att du inte har en trampolin hemma. Det beror på att hoppning på en trampolin kan vara farlig om det är obevekligt. Så länge du...
Färsk grönsaksjuice är ett hälsosamt alternativ för att möta ditt dagliga grönsakskrav. När du saft rå grönsaker får du nästan alla sina naturliga näringsämnen, inklusive antioxidantfytokemikalier. Du kan också kontrollera...