Sömnproblem som sömnlöshet, mardrömmar och vakna ofta kan dramatiskt minska din livskvalitet. Prescription sömnhjälpmedel har ofta oönskade biverkningar, vilket får många människor att bestämma sig för att bara leva med...
Gingerrot, den underjordiska rhizomen från den tropiska Zingiber officinale växten, har använts sedan antiken som en mat- och växtbaserad medicinering. Ingefära är vördad i Ayurveda och traditionell kinesisk medicin för...
Om du har högt kolesterol kan en rhizom som ofta används som matlagningspice hjälpa till att sänka den. Ginger har använts som ett botemedel mot huvudvärk, illamående, kräkningar, rörelsesjukdom och...
Vare sig i te, ginger ale eller ätit med mat, har ingefära använts för att behandla illamående, matsmältningsbesvär och diarré i tusentals år. Förutom sin traditionella användning som matsmältningsstöd är...
Ginger har använts som medicinskt ört i över 2000 år, särskilt i Asien, Indien och Arabiska länder, enligt University of Maryland Medical Center. Ingefära finns i kapslar och tinkturer, men...
Namnet "ginger beer" kan vara vilseledande, eftersom drycken i de flesta fall inte innehåller alkohol, vilket gör att det liknar ginger ale, en typ av läskedryck. Båda dryckerna innehåller tillsatt...
Konventionella hostmedicin kan orsaka dåsighet, grogginess och kan vara för stark för vissa individer. Om du letar efter ett naturligt alternativ att behandla din hosta, kan ingefära bara vara saken....
Ginger, en krydda som erhållits från Zingiber officinale, är infödd i sydöstra Asien, men växer nu över de tropiska regionerna i Unites States, West Indies, Kina och Indien. Under tusentals...