Fett som finns i kosten är inte samma sak. Vissa typer av fett kan ha skadliga effekter på din hälsa, medan andra fetter när de konsumeras i måttlighet bidrar till...
Viktvaktare är en populär viktminskningsplan som fungerar på ett poängsystem. Alla livsmedel tilldelas ett poängvärde baserat på deras innehåll av fett, kalori, fiber, protein och kolhydrater. Medlemmar tilldelas ett tillåtet...
Sköldkörteln, som ligger strax under röstlådan framför halsen, är en 2-tums körtel med två lober. Kroppens metabolism och kalciumbalans regleras huvudsakligen av sköldkörteln. T4- och T3-hormonerna som utsöndras av sköldkörteln...
Diabetes är en komplex sjukdom som kräver kunskap, skicklighet och motivation för att kontrollera det ordentligt. Diabetes innefattar hantering av olika matkällor, träning och kroppssystem med noggrann balans. Personer med...
Din blodtyp tjänar som en ritning för den typ av diet du självklart trivs bäst på, enligt Dr Peter D'Adamo, författare till "Ät rätt för din typ". En naturopathic läkare,...
Matbindemedel ger volym, smak, konsistens och fasthet till recept. Du hittar både naturliga och konstgjorda matbindemedel. Tillverkare brukar använda konstgjorda bindemedel i förpackade livsmedelsprodukter och du bör ägna särskild uppmärksamhet...
Termen ischias avser smärta som strålar utmed din sciatic nervs väg, vilket innebär ryggen, skinkorna och benen. Potentiella orsaker, enligt University of Maryland Medical Center, inkluderar en sänkt skiva, tumörer,...
National Kidney Foundation uppskattar att 10 miljoner människor besöker läkaren varje år för blåsinfektioner. Lyckligtvis kan de flesta infektioner behandlas och inte orsaka allvarliga skador. Men för vissa återkommer blåsinfektioner...