Cervikal degenerativ disksjukdom uppträder när den gelatinliknande mitten av vertebralskivan blir komprimerad eller nedsliten. Med tiden orsakar detta tillstånd diskutrymmet att begränsa och resulterar ofta i ökad stress på ryggradens...
T6-ryggraden är i bröstkorget eller i mitten av ryggen. Tolv ryggkottar utgör bröstkorgen; de är numrerade från toppen ner. Musklerna som ansluter till T6-ryggraden är spinalis, en ryggmärgs muskel och...
Multifidus-musklerna löper längden på ryggraden, och de är en viktig del av ryggradsstabilitet och hållning. De paralleller en annan muskelgrupp som kallas erector spinae, och om dessa muskler är svaga...
Kolon är ett muskulärt organ som ligger i slutet av matsmältningskanalen. Den primära funktionen av kolon är reabsorption av vatten, mineraler och elektrolyter och eliminering av avfall. Tarm-, rektum- och...
Liksom många träningsrelaterade skador, Achilles tendinit eller smärta i Achillessenen på baksidan av fotledet, resulterar vanligtvis av överanvändning och repetitiv stress. Den amerikanska akademin för ortopediska kirurger säger att en...
Som den mest flexibla fog i kroppen kan din axel rotera armarna framför, till sidan bakom kroppen. Tyvärr gör axelns flexibilitet också benägenhet att förskjutas eller skada. Axelrehabiliteringsövningar hjälper till...
Att ha en bebis är traumatisk och stressfull på din kropp. Om du har genomgått en c-sektion har du ännu mer att återhämta sig från. En c-sektion består av stor...
En stark hälsosam rygg ser inte bara bra ut, det känns också bra. När musklerna i någon del av ryggen är svaga är smärta ofta resultatet. Även om svaghet i...