Viktminskning kan påverka dina njurar, ibland på oförutsägbara sätt. Om du redan har njursjukdom, kan din läkare föreslå att du går ner i vikt eller undviker att gå ner i...
Alla artiklar - Sida 3819
Du har blivit tillsagd igen och igen att viktminskning innebär att du bara förlorar vattenvikt, och du kanske har märkt dig själv och tittar bestämt puffig ibland. För den desperata...
Ingen vill sakna en natt på stan med vänner, men om du är på en kolhydrat diet kan din instinkt vara att göra just det. Vätska, till skillnad från öl...
De flesta Lipton-te innehåller lite koffein. Dekaffeinerad te innehåller mycket lite, endast 4 mg per portion. Om du vill undvika koffein helt är örtte är ett bra val. De är...
Du har förmodligen hört talesättet "du kan inte utrota en dålig diet" men det hindrar inte människor från att hoppas - och försöker - hitta det mirakelpiller / övning /...
Lyftande vikter och löpning kan var och en spela en bra roll i ditt uppdrag för att skapa en hälsosammare kropp. Trots vikten av varje form av motion, ger dessa...
Eftersom både tyngdlyftning och kardiovaskulär träning bränner kalorier, uppstår förvirring över vilket är mer effektivt vid förbränning av kalorier. Intensiteten av träningspass och träningens kroppsvikt är två faktorer som spelar...
Varje person som vill bygga muskler praktiserar genom att lyfta tunga vikter. Medan det finns flera fördelar med styrketräning genom att lyfta vikter finns det också ett potentiellt hot mot...
