Även om de kallar det en ölmag, kan det överflödiga fett som män lagrar runt sina midsektioner inte bara skyllas på öl. Visst, alkohol innehåller mycket kalorier, speciellt om du...
Alla artiklar - Sida 4309
För män kan höftfett inte dyka upp när du lounger runt i huset i dina atletiska shorts på helgen, men det kan snabbt bli ett problem när det är dags...
Att komma in i det medvetna tillståndet av meditation har mätbara fysiologiska effekter, inklusive ökat blodflöde till hjärnan, lägre blodtryck, muskelavslappning och lägre andningshastighet. Eftersom du slappnar av under meditation...
När något låter för bra för att vara sant, är det vanligtvis, och det gäller alla massage som främjar viktminskning. Massor gör att du bara knådar din hud, muskler och...
Massage terapi hjälper inte specifikt till viktminskning, men det kan hjälpa till att minska celluliter genom att bryta den subkutana vävnaden. Det kan också hjälpa till att göra huden fast...
Mark Zuckerberg och Patricia Chan chockade världen genom att avslöja ett nytt projekt på torsdagen, och det hade absolut inget att göra med Facebook eller den tekniska världen. Priscilla Chan...
Magnesium är ett essentiellt mineral som betjänar flera viktiga funktioner i kroppen, inklusive enzymaktivering, energiproduktion och benmineralisering. Även magnesium är rik på livsmedel som baljväxter, nötter, fullkorn och gröna bladgrönsaker,...
De flesta människor lider av huvudvärk från tid till annan. Även om det inte är vanligt skadligt, är huvudvärk emellertid irriterande och ibland mycket smärtsamt. De kan utlösas av ett...
