Inte alla har tid att träffa gymmet för att få den dagliga 30 minuters träning som rekommenderas av American Heart Association. Att bära fotled och handledsvikt som diskret passar under...
Korrekt uppvärmning och sträckning av armarna och axlarna hjälper dig genom en rad aktiviteter. När du simmar eller spelar baseball eller tennis - eller piano - måste du hålla dina...
Simning kräver att dina armar och ben förblir i rörelse för att hålla sig flytande och driva dig själv bakåt eller framåt. Det finns fyra grundläggande slag i simning, som...
Arizona's Raspberry Iced Tea är gjord av svart te och 100 procent hallonjuice. Drycken säljs vanligtvis i olika storlekar, inklusive 16 eller 20 ounce flaskor; olika burststorlekar; och en storlek...
Lysin och arginin är två aminosyror som finns i proteinrika livsmedel. Lysin är en essentiell aminosyra, vilket betyder att din kropp inte kan göra det från andra aminosyror. Arginin är...
Argentum nitricum, eller silvernitrat, har använts i traditionell medicin i en utspädd lösning för antiseptiska ändamål, men dess användning har allt utom försvunnit. Silver nitrat är emellertid ett lagermedel i...
Schizofreni är en komplex hjärnstörning som påverkar en persons förmåga att uppleva verkligheten. Vanliga symptom inkluderar falska övertygelser; ser objekt som inte är närvarande hörande röster; oorganiserade tankar och tal...
Kvinnor rutinmässigt rekommenderas att äta en hälsosam, balanserad diet under graviditeten. Enligt förlossningsutbildaren Amy Haas, som skriver i "Midwifery" tidningen, borde gravida kvinnor äta minst tre portioner grönsaker dagligen -...