Zink och magnesium är viktiga mineraler som din kropp behöver från din dagliga kost. Magnesium är viktigt för varje organ, inklusive hjärta, muskler, njurar och ben. Zink spelar en nyckelroll...
Alla artiklar - Sida 49
Vitamin B50 är ett komplext vitamin. Den innehåller många B-vitaminer, men kan också innehålla andra vitaminer, mineraler och näringsämnen. Ett högdostillskott, det erbjuder vanligtvis långt mer än det rekommenderade kostbidraget....
Glutamin är inte en väsentlig aminosyra, men under vissa omständigheter, som sjukdom eller tung träning, kan dina glutaminbutiker vara låga och du kan dra nytta av tillskott. Du behöver inte...
Järn är ett viktigt mineral som kroppen behöver fungera normalt. Men National Institute of Health's Office of Dietary Supplements, eller ODS, indikerar att för mycket järn kan orsaka allvarliga hälsokomplikationer....
Tillbringa en dag vid poolen eller en timmes simning och du känner dig tillbringad. Vattenrelaterad trötthet uppstår ofta efter att ett träningspass eller tid har gått stänk bort i sommarsolen....
Även om högprotein dieter kan vara ett effektivt sätt att gå ner i vikt, är inte alla proteinrika produkter perfekta för att kasta pounds. Förutom att ta hänsyn till proteinhalten...
Vad får du när du kombinerar populariteten hos benbuljong med juicingfenomenet? En stor hälsosam ättrend. "Veggieblandningar" är hälsosamma och mer tillfredsställande än juicing. (Bild: Ariane Resnick)Så hur gör soping -...
Underutvecklade bröst kan kallas ett antal olika saker, inklusive små bröst och hypoplastiska bröst. Även om många kan uppskjuta till bröststorlek som en oväsentlig egenskap hos våra enskilda kroppar, upplever...
