Mango har varit en del av den mänskliga kosten i över 4 000 år. Mangoträdet växer i troperna och producerar saftiga, näringsrika frukter. Folk äter bara mango eller lägger dem...
Alla artiklar - Sida 591
Limes ger många hälsofördelar, några välkända och andra som inte är lika uppenbara. Ursprungligen odlad i Indien, de är kusin till citronen och blev populär i Europa, flyttade till USA...
Om din livsmedelsbutik rinner ut på grund av kostnaden för kött, kanske är det dags att du tänkte på att göra några av dina måltider köttfria. Legumes som linser är...
Lavendelplanten, en doftande blomma, är också en ätbar ört. Du kan använda lavendel för att lägga till smak för bakverk och andra recept. Dock. Den starka smaken kan vara överväldigande,...
Kiwifruits, eller kiwi, är en ätbar bär om storleken på ett kycklingägg. Den har en fuzzy skal som omger en grön frukt med svarta frön och en krämig vit centrum....
Honungsbinnar producerar honungskaka i sina nässelfeber. Består av bivax består honeycombens struktur av sexkantiga celler som används för att lagra honung. Vaxet som utgör honeycomb innehåller mycket långa kedjiga fettsyror,...
Problemet med många kolhydrater efter träning är hypoglykemi cykeln. Inges en enkel kolhydrat för tankning och det smälter snabbt och absorberas. Detta resulterar i en stigning i blodsocker följt av...
Hampshjärtan är de ätbara insidan av hampfrön. Många hälsofördelar följer konsumtionen av hampshjärtor på grund av deras höga och mångsidiga näringsinnehåll. Till att börja med är de ett komplett protein....
