Oavsett om du lider av enkel muskelspänning, whiplash eller något värre, kan nackbesväret allvarligt begränsa dina dagliga aktiviteter och njutning av livet. Eftersom nacken har så många muskler och måste...
Sport och fitness - Sida 318
Vagusnerven stammar från basen av hjärnstammen, rör sig ner i nacken till buken. Skada eller smärta i vagusnerven kan orsakas av tryck från muskler eller senor som är för snäva...
Om du känner en spinning eller yrsel som om saker runt dig är i ständig rörelse kan du ha svindel. Orsaker kan innefatta problem med inre örat eller ibland syn....
Din livmoderhalscancer representerar de sju kotorna som ligger strax under din skalle som leder ner till överkanten. En diskutsläpp i livmoderhalsområdet kan resultera när det geliknande materialet som finns inne...
Nackeövningar för artrit och yrsel kan bidra till att förbättra rörelsernas rörelse och flexibilitet i nacken samt minska trycket på ditt ryggmärg och nerver. Vid minskande tryck kan nackövningar hjälpa...
Med tanke på de rätta förhållandena kan lederna spricka, knäppa, slipa eller knäppa ljud. Sådana ljud är särskilt märkbara i nacken. Om du hör ljud i nacken men de är...
Nacke och muskelsmärta kan ibland kännas efter träning, även när du inte kände någon smärta under träning. För det mesta kan denna smärta förklaras av vad som inträffade under träning....
Whiplash är den vanligaste skada som orsakas av bilolyckor. Detta smärtsamma tillstånd gör att musklerna i nacken och överkroppen stramar, vilket gör det svårt att röra sig. Övningar förbättrar rörelse...
