Hemsida » Sport och fitness - Sida 577

    Sport och fitness - Sida 577

    Hjärtfrekvens och metabolism
    Om du har försökt gå ner i vikt och misslyckats har du säkert sökt efter en orsak till ditt problem. Vid ett tillfälle kan du ha ansett problemet felet i...
    Hjärtfrekvens och höga höjder
    När du reser till en högre höjdmiljö måste din kropp göra vissa fysiologiska anpassningar för att hantera den signifikanta minskningen av syre. Ditt hjärta är ett sådant organ som gör...
    Hjärtfrekvens och gestationsålder
    Precis som barnets kroppsstorlek och form förändras dramatiskt under fosterperioden ändras hennes hjärtfrekvens också med graviditetsåldern. När en baby växer i livmodern och utvecklar funktioner för livet efter födseln, kommer...
    Hjärtfrekvens och kroppspositioner
    Hjärtfrekvensen förändras baserat på kroppens position. Enligt American Heart Association, eller AHA, är din vilande hjärtfrekvens det antal gånger ditt hjärta slår per minut när du är i vila. I...
    Heart Racing efter träning
    Även om ett racinghjärta som följer träning kan vara oroande och skrämmande, är det vanligtvis ett ofarligt tillstånd. Men eftersom det är ett sådant störande symptom är det viktigt att...
    Hjärtklappningar under träning
    Hjärtklappningar är känslor som känns som att ditt hjärta fladdrar, hoppar över ett slag, tävlar eller dunkar. Palpitationer känns i nacke, bröst eller hals. De är vanligtvis inte allvarliga; De...
    Hälsosam mat för fotbollsspelare
    Att möta dina näringsbehov är en viktig faktor för framgångsrikt resultat i fotboll. På grund av idrottens fysiska krav, där en fotbollsspelare måste spela med korta utbrott av energi, borde...
    Hälsosam frukost för morgonen efter träning
    En tidig morgon träning ger din kropp en hälsosam start på dagen. Att följa upp träningen med en hälsosam frukost håller din kropp på rätt spår. Din kropp måste fyllas...