Dowager's hump är en mer informell term som används för att beskriva ett medicinskt tillstånd av ryggen kallad kyphosis. Kyphosis är en typ av skolios som kännetecknas av en rundhet...
Wobble Board är ett effektivt verktyg för att stärka och stabilisera fotleden. Wobble Board kan användas i kombination med en vippbräda och en balansboll. Du kan använda wobble board som...
Medan den sjunde graviditetsmånaden - och början av din tredje trimester - kanske drömmer dig mer om att sätta upp fötterna än en bra träning, bör träning fortfarande vara en...
Tendonit uppträder när en sena, som fäster muskeln mot benet, blir inflammerad från överanvändning. Wrist tendonit, även känd som Quervains sjukdom, är relaterad till överanvändning eller repetitiva rörelser som typing....
I de flesta fall kommer problemet med handledsflexibilitet sannolikt aldrig att bryta dig förrän du har skadat eller utvecklat ett tillstånd som tar bort det. Med flexibilitet i dina handleder...
Handleden är orsakad av irritation eller infångning av din radiella nerv, som går ner i armen och i handen, säger MDGuidelines webbplats. Nerven blir ofta irriterad på grund av repeterande...
När du når 90 år producerar kroppen inte nya celler när befintliga dör. Som ett resultat kommer du att förlora muskelmassa, benmassa och styrka. Du kan dock övervinna försämringen genom...
Bågarna på fötterna har en krökning som hjälper till att absorbera chock när du går eller kör. När bågarna är plana, orsakar det att anklarna kommer in. Detta tillstånd är...