En registrerad dietist planerar mat och näringsprogram för grupper av människor eller för individer. I gruppinställningar arbetar de för sjukhus, skickliga omvårdnadslokaler eller för skoldistrikt i att utarbeta goda näringsmässiga...
Vikthantering - Sida 271
När du lägger tid på gymmet, vill du veta att du fortfarande bränner kalorier efter träningen. När du tränar får din kropp den energi du behöver för varaktig aktivitet genom...
Eftersom din hjärna inte registrerar omedelbart att din mage är full kan du riskera att äta mer än din kroppsbehov och bli för full om du är benägen att äta...
Du har varit trogen på en hälsosammare matplan och tränat i gymmet, och numret på skalan går till och med. Du märker att dina kläder knuffar lite lättare, mindre uppblåst...
Alla vill gå ner i vikt snabbt. När allt kommer omkring kan det vara avskräckande att kosta en månad och se inga förändringar när man tittar i spegeln. Sanningen är...
Om du har ett speciellt tillfälle som kommer upp, till exempel en högskoleåterförening eller en familjesamling, kan du bli frestad att försöka gå ner i vikt med bråttom för att...
Med de ökade hälsoriskerna hos diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, artrit, gallsten, infertilitet, sömnproblem, astma och grå störningar som åtföljer övervikt och fetma, är viktminskning en hög prioritet för många...
National Institute of Health rapporterar att om en person är mer än 100 pounds över sin idealvikt, är han klassificerad som morbid fetma. Morbid fetma ökar risken för hjärtinfarkt, diabetes,...
