Acne is a common but complex, inflammatory skin disorder that affects at least 50 million American adults and adolescents, according to the American Academy of Dermatology. The inflammatory condition involves...
Niacin är ett B-vitamin som utför en mängd olika funktioner, inklusive att matsmältningssystemet, huden och nerverna fungerar som de ska. Det hjälper också till att omvandla mat till energi. Niacin...
Det är svårt att sova när du inte kan andas genom en täppt näsa. Om du har förkylning, sinusproblem eller allergier kan du få problem med att andas när du...
En blodsmak eller metallisk smak i munnen efter träning kan orsakas av en rad olika saker, även om den exakta orsaken - om den inte är knuten till något underliggande...
Nästan varje typ av träning medför ett ökat behov av syre och därmed en ökning av ventilation eller andning. När bränslekraven ökar - särskilt vid långvarig, intensiv aerob aktivitet som...
Regelbunden fysisk aktivitet leder i allmänhet till frisättning av endorfinhormoner som lämnar träningsförekomsten efter en bra träning. Fortfarande finns det många som finner att de ofta är trötta och i...
Att passera löst avföring minst tre gånger dagligen innebär att du har diarré. Akut diarré - vilket är vanligt, enligt National Clearinghouse Information Clearinghouse - varar vanligtvis en till två...
Djup andning lindrar stress och ångest på grund av sin fysiologiska effekt på nervsystemet. Andning sakta och medvetet aktiverar hypotalamusen, kopplad till hypofysen i hjärnan, för att skicka ut neurohormoner...