Syrheten och alkaliniteten av mat tar strålkastaren i många dietplaner. Enligt teorin bakom den syra-alkaliska balansen diet, ofta känd helt enkelt som den alkaliska kosten, äter de flesta för mycket...
Mat och dryck - Sida 1217
Lågdensitetslipoprotein, eller LDL, kolesterol är ohälsosamt kolesterol eftersom höga nivåer i ditt blod ökar din risk för hjärtsjukdom. En tredjedel av amerikanska vuxna har höga LDL-nivåer, enligt Centers for Disease...
Många människor genomgår kirurgi av något slag under deras liv. Under 2007 ensam utfördes cirka 45 miljoner inpatientoperationer i Amerika, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Oavsett om du...
Dina ben består av ett komplext nätverk av proteiner, som kollagen och mineraler som kalcium och fosfor. Vissa viktiga näringsämnen som vitamin D spelar en roll i benhälsan. Men en...
Det kan vara avskräckande att gå på skalan och se att antalet har hoppat upp flera pund om 12 timmar. Men en sådan plötslig viktökning är mest sannolikt vätskeretention, och...
Om du är en ammande mamma kan välmenande människor varna dig för att hålla dig borta från vissa livsmedel - som kryddor och sura ingredienser som tomatsås eller citrus -...
Tanken bakom den sura alkaliska kosten har funnits sedan 1930-talet. Huruvida maten du äter gör en signifikant skillnad i kroppens övergripande surhetsnivå är ett ämne av kontrovers, även om livsmedel...
Några av samma livsmedel som kan hjälpa dig att sänka dina kolesterolnivåer kan också hjälpa dig att hålla blodsockret under kontroll. Inkluderar dessa livsmedel som en del av en hjärt-hälsosam...
