En kategori av enzymer som produceras huvudsakligen i levern och benet, alkaliska fosfatasenzymer är ansvariga för att avskilja den sura fosforen, vilket ger en alkalisk pH-balans. Enligt Jeffrey E. Kaslow...
Mat och dryck - Sida 1218
Järn är ett mineral som är nödvändigt för god hälsa. Kroppen använder järn för olika ändamål. Det används i celldifferentiering och celltillväxt. Det används också vid framställning av hemoglobin, som...
Din kropp behöver jod för att främja normal sköldkörtelaktivitet, rapporterar Linus Pauling Institute. För att sköldkörtelhormon, thyroxin, som ska produceras, måste du ha jod tillgängligt i din kropp. Sköldkörteln, en...
Proteinsyntes förekommer ständigt i människokroppen eftersom muskelvävnaden bryter ner och ombyggs. Att utmana dina muskler med träningsövningar ger upphov till mer vävnadsskada, vilket skapar en anabole eller muskelbyggande effekt. Men...
Myelin, ett fettämne, isolerar dina nerver och gör nervimpulsledningen snabbare och effektivare. Trauma och vissa hälsotillstånd kan försämra eller skada myelin. Vissa livsmedel innehåller byggstenar som din kropp använder för...
Din tarm innehåller miljarder mikroorganismer som hjälper till i matsmältningssystemet och immunsystemet. En störning i balansen mellan dessa organismer, från antibiotikabehandling, stress och en dålig kost som är hög i...
Att konsumera de korrekta typerna av livsmedel före och efter operationen är viktigt för snabb sårläkning. Enligt National Institutes of Health finns det två näringsämnen som är inblandade direkt i...
Om du har ansträngt, dragit, rivit eller på annat sätt skadat en muskel, kan det vara lättare att äta mat som är hög i vissa näringsämnen. En skadad muskel kan...
