Du kan göra en äppelpaj två olika sätt. En innebär att laga en äppelpajfyllning och för detta måste du laga äpplen först. Den andra typen börjar dock med råa äpplen....
Mat och dryck - Sida 1315
En rumpbröd har inte mycket fett, men det lilla fettet det har, ger mycket behov av fukt och smak. Rumpbröd är så lutad att det ofta smutsas med extra fett...
Bröd är vanligtvis större bitar av nötkött, kalvkött eller fläsk som är avsedda att rostade och sedan delas upp i mindre portioner. Bröd kan köpas i bulk eller till försäljning,...
Klar-att-äta frukostflingor med tillsatta vitaminer och mineraler kan hjälpa dig att möta dina dagliga näringsbehov. Förstärkning och berikning av spannmål och andra livsmedel har bidragit till att minska undernäring i...
Yams är en typ av torr, stärkelsodrotgrönsak, eller "knöl", som liknar potatisen. Som många rotgrönsaker har yam högt kolhydratantal - mellan 22 och 42 gram per portion, beroende på yam-typen....
Medan korn kan tyckas vara höga i kalorier, är de faktiskt ett hälsosamt tillskott till en viktminskning diet. De är förpackade med vitaminer, mineraler, antioxidanter och fibrer, som går förlorade...
Du älskar din vassleproteinskaka - det smakar som en milkshake, hjälper dina muskler att läka efter träning och har ökat ditt dagliga proteinintag tillräckligt för att hjälpa dig att bygga...
Du har förmodligen blivit tillsagd att äta fisk i din kost för att få en källa till omega-3-fettsyror. Detta kan vara en utmaning för vegetarianer eller för dem som inte...
