Förespråkare av att äta råägg påpekar att matlagning förändrar djurproteinernas natur. Efterlämnande av ägg som är okokta lämnar proteinerna och enzymerna intakta, vilket gör det möjligt för dig att äta...
Mat och dryck - Sida 1401
Om smaken kombinationen av choklad och olivolja piques ditt intresse, då ersätter olivolja för vegetabilisk olja kan vara ett utmärkt val för din nästa sats brownies. Medan du använder olivolja...
Rökt lax är en ömtålig delikatess som är lika mångsidig som den är god. Du kan använda rökt lax i rätter för varje måltid från frukost till ett senat-mellanmål. De...
När du förbereder dig för att steka kyckling, bör du titta noggrant på ditt oljebeslut. Oliveolja är lägre i trans och mättade fetter än många andra oljor, vilket gör det...
Zink är en av de viktigaste näringsämnena för din kropp. Men du behöver inte mycket av det, och du kan enkelt få dessa belopp om du äter mat som innehåller...
Fiskolja är ett populärt hälsokomplement tillgängligt i många former. American Heart Association rekommenderar att du äter minst två portioner (3,5 ounce varje) fisk per vecka. Fisk, särskilt fet fisk, är...
Det är allmänt känt att grönsaker är bra för dig. Tillsammans med att ge en mängd näringsrika vitaminer och mineraler, hjälper grönsaker till att skydda mot sjukdom och till och...
Mänskligt tillväxthormon eller HGH är ett av de viktigaste hormonerna för fortsatt tillväxt till vuxen ålder. Hos barn och vuxna bidrar det också till att stimulera proteinsyntes och fettmetabolism. När...
