Citrongräs är oftast brant för att göra te eller användas som kryddor. Medan det har använts som ett folkmedel mot magproblem och som lugnande verkar det inte ha någon direkt...
Mat och dryck - Sida 1403
Energidrycksmusen kan få dig att känna dig som om du bränner kalorier i varvtalet, men dessa drycker är inte en snabb lösning för viktminskning. I verkligheten är det bästa sättet...
Övervikt är ett allvarligt hälsotillstånd som har ökat avsevärt sedan 1980-talet i USA. Flera tillskott som kan hjälpa till med viktminskning är under forskning över hela världen för att hjälpa...
Du kan ha sett annonser som hävdar att att äta en viss spannmål gör att punden smälter bort, men verkligheten är inte så enkel. Varken spannmål eller någon annan mat...
Eliminerar mat efter 6:00 p.m. är ett sätt att begränsa det totala antalet kalorier du konsumerar varje dag - vilket är en bra viktminskning strategi, men det kommer inte att...
Jordnötter orsakar viktökning samma som alla andra livsmedel: deras kalorier tillägg om du inte tittar på mängden du konsumerar. Liksom andra mellanmål är det lätt att äta mer än du...
Att äta en mängd olika livsmedel är nyckeln till optimal hälsa. När man väljer mejeriprodukter som stallost, föreslår Mayo Clinic att man väljer feta och feta alternativ. Anledningen till att...
Om du äter bara sex kokta ägg om dagen, kommer du att gå ner i vikt, men du kommer också att äventyra din hälsa. Detta är verkligen en kramdiet; en...
