Ägg ger en mängd fördelar, men svälja ett rå ägg kan ge speciella boons för din hälsa, som vissa näringsämnen kan minska när mat är tillagade. Titta på råa ägg...
Mat och dryck - Sida 46
Probiotika är levande aktiva bakterier som lever naturligt i tarmarna. I magen bidrar de till att upprätthålla en hälsosam flora som balanserar bort dåliga bakterier närvarande. Probiotika har flera fördelar,...
Om du har ett tillstånd som sänker dina B12-nivåer, kan du behöva göra kostförändringar eller ta kosttillskott. I vissa fall kräver allvarliga brister ett B12-skott. Den tid det tar för...
När man försöker bygga muskler är det viktigt att äta en hälsosam mängd protein regelbundet under hela dagen. Men två av de mest kritiska tiderna på dagen för att konsumera...
Isopure är ett färdigt-till-protein-tillskott från vassleproteinisolat, ett mejeribaserat protein. Isopure finns i två smaker, Alpine Punch och Icy Orange. Varje 20 oz. dryck ger 260 kalorier, med 40 g protein...
Honung är en söt och tjock vätska honungsbi producerar från blomnektar. Din kropp absorberar lätt honung. Honung består av cirka 70 till 80 procent socker. Resten består av vatten, mineraler...
Smaka, näring och personliga preferenser är de tre viktigaste övervägandena för att bestämma huruvida huden ska äta eller inte. Juicer av skinnade äpplen innehåller vanligtvis färre mängder C-vitamin och dietfibrer,...
Probiotika är levande mikroskopiska organismer, ibland kallade "vänliga bakterier", som introduceras i kroppen för hälsofördelar. Probiotika lever i matsmältningssystemet och tros hjälpa matsmältningen, lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, förbättra immunfunktionen...
