Nötter är fyllda med goda näringsämnen, som magnesium och folat, och de är också höga i kostfiber. Även om de är höga i kalorier och fett kan nötter vara ett...
Du kan leva dagar utan vatten och veckor utan mat. Mangel på syre dödar dock inom några minuter. Hemoglobin är det vitala proteinet i dina röda blodkroppar som transporterar syre...
Kött eller djur kött som konsumeras som mat, består av skelettmuskler och fett. Olika djur har olika kroppssammansättningar, varför köttet varierar i näringsprofil. Kalkon är till exempel avsevärt smalare än...
Systemen i din kropp är både distinkta och interaktiva och arbetar alltid för att upprätthålla homeostas eller jämvikt. För att bidra till den övergripande fysiska jämvikten som upprätthåller livet måste...
Snabbmat är bekvämt och billigt. För stora familjer, människor på farten eller på en strikt budget kan snabbmat vara den bästa lösningen. En diet som huvudsakligen består av snabbmat saknar...
Du kanske undrar om du kan äta huden på bakade sötpotatis. Väl, Jo det kan du -och du borde! Den kopparfärgade huden som omger en hel sötpotatis innehåller de flesta...
Serotonin är en neurotransmittor i hjärnan, blodplättar och matsmältningssystemet. Det förbättrar humör och hjälper till att främja sömn och avkoppling. Det är också det som får oss att känna oss...
Många tror felaktigt att allt vatten på flaska är källvatten. De flesta flaskvatten kommer emellertid från andra typer av källor. Webbplatsen, My Spring Water beskriver källvatten som härrör från en...