Cornolja passar perfekt med en hälsosam diet. Den är full av goda fetter och en kraftfull antioxidant som kan hålla dig i toppform. Även om majsolja kan vara till nytta,...
Proteiner finns i varje cell, vävnad och organ i kroppen. Proteinkällor är också viktiga för din kost. I de flesta fall behöver du inte köpa proteinskakningar eller ta kosttillskott för...
Fettmat är vanligtvis högre i kalorier än fetma livsmedel och kan leda till oönskade viktökning. Att hålla fast vid ditt rekommenderade dagliga kaloriintag genom att välja en mängd hälsosamma livsmedel...
Tycker du om den färska, söta smaken av majs som sidovägg? Älskar att äta det rätt av cob? Helt enkelt kan du inte njuta av filmnatt utan popcorn? Men du...
Du bör överväga flera faktorer när du tänker på en samband mellan D-vitamin och förstoppning. Din metabolism, din D-dosering och dina andra läkemedel eller tillskott kan alla spela en roll....
En gång en lokal fetisch började kölden bryta kaffe trenden i allmänhet sommaren 2014 och expanderade till att bli en internationell kaffebevakning. Men det finns fortfarande frågor om huruvida bryggprocessen,...
Du kan utveckla diarré av flera orsaker, inklusive bakteriell eller virusinfektion, matintolerans eller negativ reaktion på medicinen. Även om vissa kostvanor kan bidra till att minska symtomen kan andra livsmedel...
Preliminär forskning från 2011 föreslår att kaffe är säkert om du har gallstenar. American Medical Association fann att kaffe minskar risken för gallstens hos män, men det finns ingen sådan...