Rökning är inte det klokaste valet, men många fattar det beslutet när de är för unga för att verkligen förstå konsekvenserna eller under tider med stor känslomässig stress. Oavsett dina...
ÖversiktSteg 1När du går, bör mat och vatten vara en av de viktigaste delarna av ditt preparat, enligt National Park Service. Planera att äta ett mellanmål per timme, och ta...
Att få vikt är en viktig del av din graviditet. Enligt W. Allan Walker och Courtney Humphries, författare till "Harvard Medical School Guide till hälsosam kost under graviditeten" kommer att...
Vanliga gastriska tillstånd inkluderar gasvärk och uppblåsthet, matsmältningsbesvär och sår, vilket påverkar 25 miljoner amerikaner årligen, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Förutom medicinska behandlingar kan vissa livsmedel vid...
Oavsett om du har leversjukdom från att dricka för mycket alkohol eller som ett resultat av virus eller andra faktorer kan en hälsosam kost hjälpa till att minimera dina symtom,...
Ödem är en svullnad i vävnaderna som uppstår när överskott av vätska kvarhålls i kroppen. En mängd olika medicinska tillstånd och kostfaktorer kan orsaka eller bidra till ödem. Oavsett orsaken...
Kemoterapi är en försökt tid utan att behöva oroa sig för vad man ska äta, så det amerikanska cancerförbundet rekommenderar att man förbereder sig i förväg. Fyll på dina favoritmat...