Cortisol är ett hormon som produceras av människokroppen, som är utformat för att hjälpa kroppen att hantera mental och fysisk stress. Även känd som "stresshormonet" ökar cortisolen i blodet, eftersom...
Ferritin är en lagrad form av järn. Normala ferritinnivåer är 10 till 200 mikrogram per liter för en vuxen kvinna och 15 till 400 mikrogram per liter för en vuxen...
Kokosnötter kan klassificeras som en mutter, frö och en frukt - men förväxla inte kokosnötvatten med kokosmjölk. Kokosvatten är den tunna vätskan i mitten av en ung grön kokosnöt; kokosmjölk...
Hypercalcemia är en överdriven mängd kalcium i blodet och kan vara resultatet av olika medicinska tillstånd som primär hyperparathyroidism, njursvikt, cancer, överskott av vitamin D-nivåer och för mycket kalcium i...
De flesta människor associerar onormala kalciumnivåer med benproblem som osteoporos, men i själva verket fungerar kalcium i en mängd olika mycket viktiga kapaciteter inom människokroppen. Det gör att musklerna fungerar...
Din kropps pH-nivåer kan sänkas naturligt om du upplever onormal alkalitet, vilket kan leda till sjukdom och fysiskt obehag. Enligt Dr Ben Kim i sin artikel "Viktiga detaljer om syra...
Kroppsmassindex eller BMI mäter förhållandet mellan din vikt och din höjd, för att uppskatta om du är underviktig, normalvikt, överviktig eller fetma. Att sänka ditt BMI innebär att du går...
Ditt blodtryck kan tyckas bli högre när du är på läkarens kontor. Enligt American Heart Association, "Blodtrycket kan öka tillfälligt när du stressas, men [stress] har inte visat sig orsaka...