Börja dagen med en skål med ost i stål och sätt dig upp för kostsam framgång. En 2013-utgåva av "Journal of the American College of Nutrition" publicerade en undersökning som...
Om du är van vid att äta havregryn gjord av råtta havre kan du bli förvånad över den tuffa konsistensen och nutty smak av stålskärda havre. Stålskärda havre är gjorda...
Att använda en Crock-Pot för att förbereda ett stort parti ångad ris är det näst bästa om du inte har en riskokare. Medan ris traditionellt ångkokas på spisen, är det...
Steak-umms är ett varumärke av tunt skivat nötkött som säljs fryst i många livsmedelsbutiker. Steak-umms fungerar bra för att skapa smörgåsar som Philly Cheesesteak. Biffar har en relativt hög fetthalt,...
Att förbereda en biff på ett bakplåt i ugnen är relativt lätt. Det största problemet är inte overcooking biff. När du lagar matet över medium eller 140 grader Fahrenheit börjar...
En 1-kopps servering med färsk bläckfisk - även kallad calamari - är låg i fett, rik på protein och en utmärkt källa till väsentliga näringsämnen som koppar, selen och vitamin...
Ägg är en mångsidig mat som du kan laga på olika sätt, med många medföljande ingredienser och smaker. Lägg till olika kött, ostar eller grönsaker till ägg för att göra...
Spenat är en mörkgrön, grönskande grönsak som är fylld med näring. Det kan ätas rå eller kokt och serveras som en maträtt, men den har också hittat vägen till mitten...