Söta kemikalier som kallas steviolglykosider från löven av Stevia rebaudiana Bertoni-växten är huvudingredienserna i stevia-härledda sockersubstitut. Dessa produkter, som är godkända för användning som livsmedelstillsatser av U.S. Food and Drug...
Alla artiklar - Sida 365
Många faktorer bortom din kontroll hjälper dig att bestämma din basala metaboliska hastighet, vilket är antalet kalorier som kroppen behöver för att utföra grundläggande funktioner som andning. Din ålder, kön...
Oönskad vikt och magefett beror på att man tar för många kalorier och utövar för få av dem. Även om du äter en relativt hälsosam kost kan vissa drycker, som...
Att undvika mat, dryck eller hushållsprodukter som innehåller citronsyra är ingen lätt uppgift. Citronsyra är en organisk syra som används som konserveringsmedel och smakämnen för mat och dryck samt i...
En timmes träning kan leda till upp till en kvart vatten som förloras genom svettning, beroende på typ och intensitet i träningen och hur varmt temperaturen är när du tränar....
Din kropp upprätthåller en pH-balans som gör att dina enzymer - proteinerna som utför kemiska reaktioner som behövs för cellfunktionen - fungerar korrekt. Medan din kropp har skyddsåtgärder för att...
Normalt bör blodsockernivån vara mindre än 126 milligram per deciliter eller mg / dl. Men i fall av högt blodsocker, som också kallas hyperglykemi, är nivåerna 160 mg / dl...
Om du inte tar in tillräckligt med elektrolyter, eller om du förlorar dem snabbt genom svett eller urin, kan du uppleva muskelkramper, oregelbunden hjärtslag, illamående och förvirring. Du behöver elektrolyter...
