Inte alla kolhydrater är lika - speciellt när det gäller deras effekt på kolesterol. Vissa kolhydrater höjer kolesterolet, medan andra sänker det. Du hittar kolhydrater i bröd, spannmål, korn, mjölk,...
Kolhydrater är en klass av näringsämnen som utesluts från många populära dieter, inklusive Atkins och South Beach dieter. Dessa dieter är något kontroversiella på grund av de potentiellt skadliga biverkningarna...
Vinförbrukningen i Förenta staterna har nästan fördubblats under de senaste 20 åren, från ca 464 miljoner gallon år 1995 till uppskattningsvis 895 liter 2014, enligt vininstitutet. Om du gillar vin...
Mandel mjölk är gjord av malda mandlar, och folk föredrar ofta det till mjölk på grund av dess fetthalt, mättat fett och kolesterolhalt. Mandel mjölk är ofta fri från laktos,...
Mest troligt är din huvudvärk inte orsakad av ett uttag från kolhydrater, utan snarare ett uttag från en viss typ av kolhydrat - socker. När du äter en socker med...
En hormonell obalans eller andra medicinska tillstånd kan leda till nattsvett eller heta blinkningar som uppträder under natten. Även om den viktigaste utlösaren av nattsvett är en förändring av hormoner,...
Om du är diabetiker eller bara medveten om din kost, är det sannolikt en del av ditt liv att spåra ditt kolhydrättsintag. Och medan du kanske är bekant med det...
De flesta matallergier är relaterade till proteinerna som finns i specifika livsmedel, såsom gluten, vassla eller kasein. Tidigare studier som rapporterats av ABC News säger att vissa ovanliga allergier, såsom...