Att få för mycket av vissa vitaminer kan orsaka skadliga och till och med farliga biverkningar. På grund av detta etablerar medicinska institutet något som är känt som en tolererbar...
Alla artiklar - Sida 4324
Fiskoljekapslar finns i olika former, varav några är mer välsmakande än andra. Drickmjölk är ett möjligt sätt att maskera smaken och minska fiskens eftersmak. Men du kommer fortfarande att få...
I strävan att göra dina recept hälsosamma kan du försöka ersätta alla typer av fetter och oljor med friskare versioner. Bland de hälsosammaste av fetterna är olivolja och det kan...
När du använder vegetabilisk olja är ett hälsosammare alternativ än smör i en butikskaka mix, kan du ersätta den ena för den andra om din flaska olja är tom. Byt...
Du har lidit en spricklad revben, och nu, varje gång du böjer och vrider, blir din ryggbur mer smärtsam. Medan den bästa behandlingen för ett sprickat revben är vila och...
Du går ner i vikt genom att bränna mer kalorier än du äter. Om du tränar flera timmar per dag kan du äta mycket mer än 1600 kalorier om dagen...
Även om du tittar på vad du äter och tränar regelbundet, klämmer du fast vid din dagliga sodavattning kan du snabbt torpedera dina viktminskningsmål. Varje burk eller flaska du dricker...
Ta reda på att nötterna som du har i skafferi har gått inaktuella är besvikelse, speciellt om du fick reda på hur du blandade ditt favoritbröd eller värre om du...
