Viktminskning kan förbättra din hälsa och självkänsla men bara om du håller poundsna på lång sikt. Begränsande dieter kan orsaka viktcykler, kännetecknas av dramatisk viktminskning och sedan viktökning - ibland...
Syftet med att följa en sju dagars vegetabilisk soppdiet är att påverka en snabb viktminskning genom att konsumera främst grönsaksoppa varje dag av din kost. Till skillnad från välbalanserade kommersiella...
Sacred Heart Diet är en sju dagars snabb viktminskningsplan som ryktas att den har utvecklats av kardiologiska avdelningen vid Sacred Heart Memorial Hospital. sjukhuset förnekar dock detta påstående. Teorierna konstaterar...
Mayo Clinic är en världsberömd medicinsk anläggning med säte i Rochester, Minnesota. Medan det finns en officiell Mayo Clinic diet, är den sju dagars versionen, som verkligen är en 12-dagars...
Om din läkare föreslår en diet med lågt kolesterolhalt för hjärthälsa, kommer du antagligen att öka ditt intag av frukter, grönsaker och andra vegetabiliska livsmedel som inte innehåller något dietkolesterol....
Baserat på principerna om den makrobiotiska kosten - en diet som är centrerad på enkel mat och avhållande - är den sju dagars bruna risdieten en rengöringsdiet som syftar till...
Att erhålla en rundad bicepsmuskel är vad många tyngdlyftare och kroppsbyggare strävar efter, men försöker ofta att uppnå. Inklusive 7-7-7 biceps träning - vanligen kallad 21s - i ditt träningsprogram...
En 6000-kalori måltid planen är en extremt hög kalori måltid plan. Du kan hitta denna måltidsplan fördelaktig om du har haft en senaste viktminskning och försöker att gå ner i...