Vikt träning är inte bara säker, det är också fördelaktigt för tonårspojkar. Trots oro för att lyfta vikter kan stunt en ung mans tillväxt, tonåringar som deltar i styrketräning ser...
Alla artiklar - Sida 650
Tyngdlyftning hjälper dig att förlora fett och få muskler på plats, vilket ger dig mager muskelmassa över hela kroppen. Men tyngdlyftning ensam leder inte till att du förlorar något fett...
Att arbeta med vikter kan ge kvinnor en fantastisk kropp, starkare och mer självsäker. Men en negativ bieffekt av att lyfta är en minskning i bröststorleken på grund av förlust...
Ryggsmärta är ett av de vanligaste medicinska problemen hos människor. Enligt Medline Plus lider åtta av 10 personer av tillståndet någon gång i sina liv. Ryggsmärta härstammar vanligtvis i musklerna,...
Lyftvikter kan höja eller sänka blodtrycket. Det finns skillnader mellan hur viktliftning påverkar ditt blodtryck under vila och motion. Att veta hur viktträning kan sänka blodtrycket kan leda till förbättrad...
Det finns tre typer av bråck: när utsprånget av mjukvävnaden uppträder i bukväggen är det känt som en navelbråck; när utskjutningen sker genom membranet är det känt som en hiatialbråck;...
Ett tetanusvaccin administreras för att skydda dig mot tetanus. Tetanus, även känd som lockjaw, är en bakteriell infektion orsakad av Clostridium tetani. Bakterierna träder in i kroppen genom en punktur...
Ett bra träningspass hjälper patienter med ryggmärg att sänka sjukdomsförloppet. För många förvärvas ryggstenos eller förvärras av andra medicinska tillstånd som osteoporos. De med ryggmärgsstenos har en ryggrad som är...
