Det första året av en vana med tobaksbruk innehåller risker för omedelbara hälsoproblem och sannolikheten för en tidig död. Många börjar börja röka eller återvända till rökning med sikte på...
Långsiktigt cigarettrökning har progressiva, illamående effekter på hela kroppen. Kortsiktiga förändringar i hjärtfrekvens och andningsmönster ger möjlighet till kroniska och potentiellt dödliga hälsoproblem. Rökning för 10 eller 15 år eller...
Herbal preparat har använts för hälsa och njutning sedan de neolitiska tiderna. Medan många växtbaserade behandlingar administreras genom mat, dryck eller komprimering, är vissa komponenter som finns i örter mer...
Rökning och dricks är två livsstilsvanor som får mycket negativ kritik i hälsovården och med goda skäl. De båda orsakar flera komplikationer med kroppen som kan sträcka sig från mild...
Graviditet kan vara utmanande för många kvinnor. Även om de flesta förväntade mödrar tycker att värk och värk är värda belöningen, kan det vara svårt att sova under den sista...
Enligt en studie från 2016 av Centers for Disease Control and Prevention's Morbidity and Mortality Week Report, får mer än en tredjedel av de amerikanska vuxna inte så mycket sömn...
En bastu är en typ av värmebad som använder torr värme för att skapa mycket höga temperaturer och orsaka tung svettning. De flesta bastur har interiörer fodrade med trä som...
MayoClinic.com påpekar att serotonin är en kemikalie som produceras av kroppen som är nödvändig för korrekt nervcell och hjärnfunktion. Serotonin har dock effekter som går utöver hjärnan, eftersom för mycket...