Att spela sport på alla nivåer av konkurrens, från hämtningsspel i din trädgård till kollegiala och professionella nivåer, ger många fördelar. Från att förbättra kardiovaskulär hälsa för att förbättra dina...
Sport och fitness - Sida 612
Blodtrycket är den kraft som blodet utövar på artärväggarna. Hjärtfrekvensen, även kallad pulsfrekvens, är antalet gånger ditt hjärta slår per minut. Dessa två mätningar ger information om hjärtets och hjärt-kärlsjukdomens...
Hjärtutmatning (CO) kan definieras i ord, måttenheter eller ekvationer. Kort sagt är blodvolymen pumpas från hjärtans vänstra kammare i en minut, även uttryckt som liter per minut (L / min)....
Ansiktssymmetri, eller har ett balanserat utseende på ditt ansikte, har ofta effekten att få en person att se emotionellt balanserad och glad. När en sida av ditt ansikte är betydligt...
Skador på ansiktsnerven kan påverka din förmåga att kontrollera ansiktsrörelse och därmed symmetrin i ditt ansikte, säger webbplatsen för affiliated otolaryngologisits. Specifika övningar kan hjälpa till att omskola nerven för...
Håll musklerna runt munnen och läpparna tonade och se ungdomliga ut genom att utföra munnen övningar dagligen. Ansiktsövning kan hjälpa till att minska eller sänka utseendet på rynkor runt överläppen...
Ditt ansikte och hårbotten består av 10 grupper av muskler. En av dessa muskelgrupper är läpparna, som omges av tre muskler som gör att du ler, rynka, pucker eller tugga....
Du kan bli förvånad att veta att det finns 44 muskler bara i ditt ansikte. När du åldras, förlorar de naturligtvis styrka och ton. Ett område som är särskilt benägen...
