De små sesamfrön som du hittar på rullar, kakor och broccoli-stek frö har sitt ursprung i Afrika, enligt Chow.com. De har nu rest över hela världen och lägger till textur,...
Mat och dryck - Sida 1578
Inte längre bara för fåglarna blir frön snabbt ett absolut måste när det gäller hälsosam mat. Chia, lin och sesamfrön är utspädda som näringsvärdekraftverk, som är nödvändiga för övergripande hälsa...
Havskammusslor, en form av blötdjur, har många näringsmässiga fördelar, inklusive att ha magert protein och olika vitaminer och mineraler. De utgör ett bra komplement till en vikthanteringsplan, eftersom de är...
En häftklammer i många amerikanska dieter, äggröra gör till en fyllig frukost eller en snabb och lätt middag. Proteinet i äggröra, liksom vitaminer och mineraler, gör dem till ett av...
Mer än 20 sorter av sardiner från USA, Frankrike, Portugal, Norge och Spanien fångas, bearbetas och konserveras. De är förpackade i olja, vatten och senap eller tomatsås. De är också...
Oavsett om det är för att de är ekonomiska, intensivt smaksatta eller vanligtvis finns i en burk, anses sardiner allmänt som lågprisbiljett i USA. Dessa små, rikliga fiskar är lika...
Saltinkrackor är ett vanligt ackompanjemang till en skål med soppa eller chili. De är också ofta toppade med en skiva ost för en god mellanmål; Dessa crackers är dock inte...
Att begränsa mängden natrium i din kost spelar en viktig roll i din hälsa, eftersom högnatriumdiet bidrar till kroniska sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar och magkreft. Medan din första instinkt kan vara...
