En av 10 amerikaner över 40 år utvecklar en kronisk gastrointestinala sjukdom som kallas divertikulos, enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Efter år av en lågfibrer...
Människor konsumerar ofta linfrö måltid för hälsoskäl. Detta ämne kommer från frön från Linum usitatissimum växt, en årlig växt som sannolikt härstammar i Egypten. Linfrö går också med det vanliga...
Det finns över 700 typer fikon, och de har varit populära sedan 1800-talet. Kärleken till denna friska, söta frukt har lett till produktion av många olika chutneys, sylt och andra...
Fiber One barer innehåller mineraler och näringsämnen som kroppen behöver för hälsa och välbefinnande. Fiber One gör fem sorter att vädja till olika smaker: havre med choklad, jordnötssmör, karamell, jordgubbar...
Människor som lider av frekventa jästinfektioner provar ibland en jästkontrolldiet som ett alternativt botemedel. Även om bevisen som stöder dessa dieter är begränsade, tycker vissa att de känner sig bättre...
Oavsett om du gillar dem krypterade, pocherade eller lättare, är ägg välkomna i många hälsovärda dieter. De är relativt låga i kalorier och fulla av högkvalitativt protein och andra näringsämnen,...
Ägg gör välkomna tillägg till många balanserade dieter, vilket ger flera näringsämnen - inklusive mineraler och vitaminer - som stöder din hälsa. Deras innehåll av vitamin A, lutein och zeaxanthin...
Som någon kroppsbyggare vet är protein kritiskt i muskelbyggande processen. Varje vävnad i människokroppen, inklusive muskelvävnad, består av proteiner som ständigt bryts ner och behöver bytas ut. Ägg är en...