Oavsett om du längtar efter kaffe som en eftermiddags koffeinfix eller en morgonplockning, har du ett bra företag. Amerikaner dricker i genomsnitt tre koppar joe varje dag, enligt en 2010-undersökning...
Mat och dryck - Sida 723
Oavsett om det är för att hjälpa dig att komma igång första på morgonen, en pick-up under midafternoon eller en energi booster före din träningspass, blir en kopp jättevatten lätt...
Coenzyme Q10 är en antioxidant som finns naturligt i kroppen. Det hjälper din kropp att producera energi och protein och möjliggör muskelkontraktion. De flesta människor har tillräckliga CoQ10 nivåer i...
Torskleverolja kan ge många fördelar för ammande mamma och hennes spädbarn, men det finns oro om huruvida tillägget är säkert. På ena sidan av kontroversen är de som tror att...
Torskfisk är en fettsnål näringstät mat som kan ge dig många hälsofördelar. Förutom att vara en bra källa till protein, vitaminer och mineraler har omega-3-fettsyrahalten visat sig bidra till att...
En pågående debatt raser om hälsoeffekterna av kokosolja. Denna olja har sagts ha olika hälsofördelar, men den är också mycket hög i mättat fett - en typ av fett kopplad...
Kokosolja är gjord av att extrahera de naturliga oljorna som finns i mogna kokosnötkött. Kokosolja kan vanligtvis användas i Latinamerika och Sydostasien, antingen raffinerad eller oraffinerad, och den kan användas...
En teorin om näring förespråkar skräddarsy din kost för att passa din blodtyp för att förbättra viktminskning och energi och på annat sätt upprätthålla god hälsa. Enligt blodtypsdiet bör personer...
