Kött som fisk, fjäderfä, fläsk och nötkött innehåller väsentliga näringsämnen som protein och järn. Människor som inte äter kött kan fortfarande få dessa näringsämnen från livsmedelskällor, men måste äta en...
Alla artiklar - Sida 1656
Hudlös, benfri kycklingbröst har blivit en grundsten för den amerikanska kosten. Koppla det med grillning, och du har en vinnare. Grillar din kyckling istället för stekning eller rostning innebär att...
Har du någonsin använt grekisk yoghurt istället för gräddfil i dips, soppor, sallader, paj och andra rätter? Med sin krämiga konsistens och rik smak kan grekisk yoghurt vända varje måltid...
Till skillnad från andra kycklingsdelnamn ger "gizzard" inte en aning om platsen eller rollen för denna muskel, men den är en del av fågelns mag-tarmkanal. När kycklingen sväljer grit och...
Blåbär och jordgubbar är inte bara läckra att äta, de är också fyllda med näringsämnen som hjälper till att kontrollera svält, förbättra hjärthälsan och minska risken för att utveckla typ...
Munkfiskens fasta konsistens och mjuka, mildt söta smakar ett välkommet tillskott till hälso-medvetna dieter. Fisken ger goda mineraler, liksom proteiner och vitaminer du behöver för god hälsa. Dock är sjöfarten...
Bönor ger ett antal hälsofördelar, inklusive eventuellt sänkning av din hjärtsjukdom och cancerrisk och gör det lättare att behålla en hälsosam vikt, enligt North Dakota State University Extension. Även om...
U.S. Department of Agriculture rekommenderar daglig konsumtion av fettfri eller mager mjölk som en del av en balanserad kost - speciellt för barn. Men bevis tyder på att mjölk kan...
